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【継続力】行動を習慣化するたった1つのルール【自分流】

ダイエットや筋トレ、ブログなどいろいろなことに日々挑戦はしてみるけどどれも三日坊主… そんな方々に向けて野球歴:15年以上・筋トレ歴:4年、習慣化には自信のある筆者が必ずやるたった1つのルールをご紹介します!
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【球速アップ】おすすめトレーニングギア5選!!

6ヶ月で球速を15km/h伸ばし140km/hを投げていた経験を持つ私が本当におすすめする球速UPトレーニングギアを厳選してご紹介いたします!!
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【野球】ピッチングフォームの勉強法【まずは核となる理論を構築】

ピッチングフォームを学べというけれど、どこで何をすればいいのかわからない… そんな方々の第一歩を支えるべく、6ヶ月で125km/hから140km/hへ球速を上げた私が実際に行ったことをご紹介します。 今悩んでいる野球選手の参考になれば嬉しいです。
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【野球】たった一つの考えで、誰でも140km/hは簡単に投げられる

半年で球速を15km/h伸ばしただっちょブログのだっちょです! 140km/h投げてみたい!たった一つの考えを知るだけで6ヶ月あれば叶えられます。100年の歴史を誇る"野球"に挑むのか・共存するのか。
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【自己紹介】だっちょブログの”だっちょ”と申します。

こんにちは!初めまして、だっちょブログのだっちょです。このブログでは私が6ヶ月間で球速を15km/h伸ばした方法や新卒未経験からシステムエンジニアになった方法、プログラミングの勉強方法などをまとめています!
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